Həzm olunan bitki çayı


Pis həzm


Zəif həzm daha çox və ya daha az ciddi amilə səbəb ola bilər. Bunlar çox miqdarda yemək qəbulundan mədə divarlarını qıcıqlandıra biləcək qidaların qəbul edilməsindən tutmuş mədə mukozasında turşunun həddindən artıq və ya qeyri-kafi ifraz olunması ilə bağlı problemlərə qədərdir. Ancaq simptomlar eynidır: qarın şişməsi, ürək bulanması, qıcıqlanma və yatmaqda çətinlik. İlk baxışdan heç bir şey görünə bilmədiyi şey həll etmək üçün gözlədiyimiz bir əsəbi problemə çevrilir. Zəif həzm üçün bir çox müalicə yolu var və ən ciddi və xroniki hallarda, mədənin təqdim etdiyi qidaları atma sürətini artıran xüsusi dərmanların qəbulunu da daxil edə bilər. Ancaq dərman qəbul etməzdən əvvəl bəzi təbii dərmanlarla özünüzü müalicə etməyə çalışmaq da faydalıdır. Yeməkdən sonra alınan həzm edilən bitki çayı həzmimiz üçün əsl müalicədir. Onu evdə müstəqil hazırlamaq və ya mağazalarda və bitki mənşəli məhsullarda hazır almaq mümkündür. Təslim olmaq mümkün olmayan yaxşı bir vərdişə çevriləcəkdir.

Həzm çayları



Bazarda tanınmış və yüksək keyfiyyətli italyan və beynəlxalq markalar tərəfindən istehsal olunan, artıq istifadəyə hazır olan həzm çaylarını almaq mümkündür. Bu bitki çayları, aromatı yaxşılaşdırmaq və ləzzəti daha xoş etmək üçün çiçəklər və ya ətirli meyvələr əlavə olunan ən yaxşı həzm bitkiləri istifadə edərək hazırlanmışdır. Onların üstünlüyü, istifadəsi çox rahat olmasıdır: əslində, qaynar suya batırılmaq üçün praktik birdəfəlik sacheetlər içərisindədirlər. Bir neçə dəqiqədən sonra bu şəkildə həzm olunan bitki çayı istifadəyə hazır olacaq və zəif həzmin rahatsız edici pozğunluğunu təsirli və sürətli bir şəkildə həll edə biləcəkdir. Effektini artırmaq üçün onları yeməkdən sonra hər axşam yemək məsləhət görülür, hətta pozğunluq baş verməsə də.Bu şəkildə bədən nizamlılıq və sabit bir rifah saxlaya bilər, beləliklə problemi tədricən aradan qaldırır. Bu bitki çaylarını yaz aylarında da almaq mümkündür. Bu dövrdə çox isti içki içməyi sevmirsinizsə, buz əlavə etmək mümkündür, buna görə də əla həzm və susuzluq içkisi olacaqdır.

Həzmi stimullaşdıran otlar



Özünüzdə həzm olunan bitki çayı hazırlamaq da mümkündür, bəlkə də otlar seçimində bir bitki mənşəli mütəxəssis tərəfindən tövsiyə olunur. Bir sahə mütəxəssisi sizi ən yaxşılarına yönəldəcək, ən yaxşı zövqü əldə etmək üçün (və damağınıza ən uyğun) digər maddələrlə birləşdiriləcəkdir. Ancaq indi həzm adlandırdığımız bu xüsusiyyətlərə sahib olan otlar nəyə baxaq. Əvvəlcə və əlbətdə ən yaxşı bilinən, şüyüd. Biz tez-tez xam istehlak edirik, lakin toxumları da tez-tez orada yığılmış qazın səbəb olduğu bağırsaq şişkinliyini aradan qaldırmaq üçün mükəmməldir. Üstəlik, xoş bir təbii anis aromasına malikdir və yemək yeməyi daha da xoşlayır. Bunun əvəzinə, daha acı bir otun daha qəribə bir dadı var: gentian. Təbiətdə bir çox çeşid var, lakin həssas bir bitki çayı hazırlamaq üçün ən yaxşısı punctata biridir. Ancaq dozalara diqqət yetirin: həddindən artıq istehlak ürək bulanması və baş ağrısına səbəb ola bilər. Nəhayət, Çində uzun əsrlər boyu istifadə olunan zəncəfil. Kəskin və isti ləzzəti ilə bədənin içərisində faydalı təsir göstərərək həzm proseslərini asanlaşdırır.

Həzmedici bitki çayı: Həzm çaylarının reseptləri



Düzgün tərkib hissələrini bilirsinizsə, həzm olunan bitki çayının hazırlanması asandır. Birlikdə bəzi birləşmələri görək. Narıncı və darçın əsaslı bitki çayından başlayaq. Evdə yalnız bir neçə portağal qabığı lazımdır, bunun üçün bir neçə dəqiqə isti suda qaynatmaq lazımdır. Bir çimdik darçın əlavə edin və təxminən on dəqiqə içmək üçün buraxın. Hər şeyi süzün və yeməkdən sonra yenə isti içmək. Buradakı ən kəskin ləzzətləri sevənlər üçün zəncəfil bitki çayıdır. Təzə dilimlənmiş zəncəfildən istifadə edilərək hazırlanır, 3-ü kifayət edəcək, limon (həmişə dilimdə, ancaq bu vəziyyətdə 2), iki dəfnə yarpağı. Hər şeyi yarım litr qaynar suya qoyun, 5 dəqiqə bişirin və süzün. Öz ətirini özündə saxlamağa imkan verən isti su iç. Nəhayət, ən dadlı ləzzətləri sevənlər üçün bir resept. Qarışıq üçün sizə lazımdır: doğranmış şüyüd toxumu (30 qram), yaşıl anis (hər zaman 30 qram), biyan kökü parçaları (20 qram) və ardıc giləmeyvə (10 qram). Bu maddələr qarışığı təxminən on dəqiqə qaynar suda dəmləməklə hazırlaya biləcəyiniz 30 stəkan bitki çayı üçün istifadə edilə bilər.